De Gordo a Flaco

Día 14


Hola amigos, me he demorado algo en escribir mi evolución pero desde ahora lo haré todos los días, al final de cada día.Me he sentido muy bien, he seguido comiendo sano, no me he salido, y mi espíritu de lograr las cosas se ha incrementado mucho más. Sigan apoyándome y seguiré respondiendo de que este gordo quiere ser flaco y lo ha hecho poco a poco.

Primera Comida
Puré de Papas con Repollo y palta. Jugo. Y galea de frutilla con manzana rallada.

Segunda Comida
Repollo con jamón, jugo y tostadas.

Tercera Comida
Galea de frutilla con manzana rallada y yoghurt light de vainilla.

Gracias por sus apoyos.